什么是代用茶,和普通茶有什么区别?

2021-05-19 20:26:48

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茶,是我国几千年来特有的养身饮品,各类茶品味醇、韵雅,深受人们喜爱并延续至今。

茶,是我国几千年来特有的养身饮品,各类茶品味醇、韵雅,深受人们喜爱并延续至今。

早期的茶单指冲泡的茶叶,也就是人们常饮的铁观音、龙井、毛尖等单纯的茶叶。发展到今天对于茶有了更为广泛的含义,代用茶就是其中之一。

代用茶是指选用可食用植物的叶、花、果(实)、根茎等,采用类似茶叶的饮用方式(通过泡、煮等方式来饮用)的一类产品的俗称。

代用茶是用其他草本搭配而成的速泡饮品,有的还有一定功效性的,例如连花清菲代用茶就有润肺养肺的功效,而茶叶属于传统茶,要用开水浸泡饮用,并且多数传统茶叶茶没有明显的功效性。

代用茶和茶叶最主要的区别就是,茶叶的每个品种一般都是单独存在的,养生功能有限,而代用茶可由多种植物原料组成,成分的选取和搭配上远远多于单一的茶叶,可按养生需求进行搭配。

同时在适宜人群方面,绿茶、红茶、乌龙茶各自都有不适宜的人群,以绿茶尤为明显,体虚胃寒、老年人均不适宜。代用茶可根据个人体质、养身需求搭配原料,且原料大多对人体没有副作用,适用人群远大于单一的茶叶,而且代用茶冲泡携带都很方便。

最后是饮用时间方面的区别,空腹、睡前、服药等时段都不宜饮茶,有特别多的禁忌,但代用茶就方便多了,无论是当饮料喝,还是当常用饮品,无论是饭前还是饭后,都是可以喝,没有任何时间限制。

作者: 鹿润堂

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